心律失常的2個小偏方

因一部《來白星星的你》走紅的“都教授”金秀賢，最近有報道稱由于工作排得太滿，心律失常問題再次亮紅燈。像金秀賢這樣的實癥心律失常患者不妨試試中醫藥調理。

心律失常患者大都感到心慌，中醫診斷為“心悸病”，分為虛征和實癥。一般來說，實證主要跟情緒、起居、寒熱有關，患者除了感覺心跳、心慌以外，常常有出現心煩胸悶、脾氣很大、時常感到口苦、小便色黃、大便偏干等癥狀。而虛證大部分見于老年人，或有基礎疾病，或是氣血虛弱、氣陰兩虛的人，這類患者的癥狀主要表現為心慌伴有氣短乏力、喜靜惡噪、體力較差，如以往行走100米才感覺累，可現在只走50米就很累了。

心律失常的患者可以請中醫大夫根據每個人的情況，辨證施治，和服用藥物的同時還可以通過食療的方法來緩解心律失常的癥狀，但實證和虛證的方法有所不同，下面就介紹兩個調理的小偏方。

實證：“百花茶”緩解肝氣不舒

實證的患者大多是肝氣不舒，平時可以選用杭白菊、玫瑰花、蓮子心、麥冬、百合沖成一杯“百花茶”來喝，或是將上述材料依據季節加入到綠茶或花茶或紅茶中一起泡著喝。

這個茶的主要功效是是清熱舒肝。杭白菊有清肝明目的作用，玫瑰花能理氣活血，蓮子心也是清心之熱，麥冬具有滋陰養肺，百合則是養陰清熱。大家可以根據自己的癥狀來增減材料，比如脾氣大、心煩易急可多放點菊花；月經期時則少放或小放玫瑰花；月經暗紅還可加點藏紅花；讎眠不好可加百合花或合歡花；合并有血壓高或血脂高的人也可在茶里放些生山楂來軟化血管，消脂，或是放點烏梅來生津止喝。

虛證：一周一次烏雞湯

虛證的患者需要補益氣血，推薦用黃芪、枸杞子和烏雞一起煲湯喝，有滋補肝腎、益氣補血作用。黃芪、枸杞子先用清水泡15分鐘，然后將處理干凈的烏雞放入水中煮沸后撒去浮沫，放人泡好的黃芪和枸杞子，再切些姜片加進去，小火燉兩小時后放鹽調味即可。

一般的患者一周喝一次就可以，若感覺體質很差或心悸乏力明顯也可以一周喝兩次，以自我感到舒服、不上火為度。此外建議老年人或有基礎疾病的人每天多吃些百合、銀耳、蓮子、山藥、桂圓、紅棗、黑棗來作為加餐，煲粥、做湯或做成甜品小吃都可以，有助于益氣健脾、補益肺腎。